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常用穴位定位图



文章发布时间:2015/5/28 0:10:29



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常 用 穴 位 定 位 图

 手指与尺度(便于定位)

 

      1、合谷(手阳明大肠经)

     定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处

     简便取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

2、内关(手厥阴心包经)

     定位:腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

-  

 

3、期间(肝经)

     定位:乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸

4、章门(肝经)

     定位:第11肋游离端下际

 

 

5、气海(任脉)

     定位:前正中线上,脐下1.5寸

6、关元(任脉)

     定位:前正中线上,脐下3寸

7、肾俞

      定位:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸

8、足三里

     定位:犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处

 

9、太冲

     定位:足背,第1、2跖骨结合部之间的凹陷中

 10、涌泉

    定位:足趾跖屈时,约当足底(去趾)前1/3凹陷处 


医学科学家经过多年的深入研究发现,在人的生命中有四个危险时段。这四个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视,以做好预防工作。   黎明   一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨的死亡人数占全天死亡人数的60%。   月中   一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,

医学科学家经过多年的深入研究发现,在人的生命中有四个危险时段。这四个时段对人的健康至关重要,应引起大家重视,以做好预防工作。   黎明   一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨的死亡人数占全天死亡人数的60%。   月中   一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,

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